Wermut|Bitterer| Artemísia|Полынь горькая

Wermut ist ein Kraut mit starken antibakteriellen Eigenschaften und wird zur Behandlung von Magenbeschwerden verwendet. Es regt den Appetit an, hilft bei der Bekämpfung von Würmern, wirkt krampflösend und hat entzündungshemmende Effekte.

Vorteile von Wermut:

• Fördert die Verdauung und unterstützt beim Abnehmen (verbrennt Fette).
• Hat eine positive Wirkung auf Diabetiker und hilft bei der Bekämpfung von Rheuma.
• Kann zur Bekämpfung von Anämie, als fiebersenkendes Mittel und zur Förderung der Harnausscheidung verwendet werden.

Verwendung in der Banya-Sauna:

Wermut wird in der Banya häufig in Form von Aufgüssen oder Abkochungen verwendet, am häufigsten jedoch in Besen oder Trockensträußen. Wermut hat einen scharfen, leicht erkennbaren Geruch. Bereits 2-3 trockene Stängel, die einem Eichen- oder Birkenbesen hinzugefügt werden, sorgen für den gewünschten Effekt. Man kann auch einfach einen trockenen Strauß in eine Ecke des Saunaraums hängen – im warmen Raum beginnt er, erst einen dezenten, dann immer stärker werdenden Duft abzugeben. Am Ende des Saunagangs entwickelt sich ein intensives, wohltuendes Aroma.
Wie man ein Kräuterbündel richtig als Aufguss für die Sauna verwendet, erfahren Sie in diesem Artikel.

Wirkung von Wermut in der Banya-Sauna:

• Tont den Körper, gibt Energie und verbessert die Stimmung. Daher ist der Besuch der Sauna mit Wermutbesen besonders für diejenigen nützlich, die müde sind oder an einer leichten Depression leiden.
• Wermut hilft, sich zu konzentrieren und verbessert das Gedächtnis.
• Wirkt antiseptisch und antibakteriell. Es hilft nicht nur bei der Wundheilung und der Bekämpfung von Keimen, sondern beseitigt auch Schimmel in der Sauna.

Wichtige Hinweise:

Wermut ist ein starkes Allergen. Es ist wichtig, vor der Anwendung die Gäste zu warnen, um sicherzustellen, dass niemand in der Sauna eine Allergie gegen Wermut hat. Weitere Gegenanzeigen für die Verwendung von Wermut sind nicht bekannt.